Qué son los hipopresivos
A diferencia de los ejercicios abdominales tradicionales que provocan hiperpresión abdominal, causan un abdomen voluminoso y provocan incontinencia urinaria, prolapsos, disfunciones sexuales y / o dolor de espalda. Los ejercicios abdominales HIPOPRESIVOS disminuyen la presión abdominal. De esta manera evitamos el dolor de espada, reducimos la cintura y fortalecemos el tono de la faja abdominal “ natural”, reforzamos el suelo pélvico y evitamos los prolapsos.
Con la práctica regular de Hipopresivos se aprecia:
- Disminución o desaparición de las pérdidas de orina
- Corrige los descensos de bufeta y/o útero
- Estabilización de la columna, sobre todo lumbar y pelvis
- Mejora de las relaciones sexuales
- Tonificación abdominal acompañadade una disminución del perímetro abdominal
- Tonificación de la musculatura del suelo pélvico